Carrière

Persoonlijke effectiviteit in jouw carrière

Jouw carrière neemt een belangrijke plek in jouw leven in waarbij persoonlijke effectiviteit goed van pas kan komen. Hoe ontdek jij het beste uit jezelf naar boven te halen? Wat zijn jouw drijfveren, kwaliteiten en valkuilen?

Met mijn coaching doorbreek je emotionele patronen zoals angst of onzekerheid, om jouw persoonlijke doelen te realiseren. Vergroot jouw zelfkennis en persoonlijke ontwikkelingen om jouw talenten te laten bloeien!

Burn-out & preventie

Iedereen heeft wel eens stress op het werk. Dat komt vaak voor. In sommige gevallen kan het zelfs goed zijn door de adrenaline die vrijkomt om succesvol te zijn. Maar je kunt dit niet continu ervaren omdat je uiteindelijk lichamelijke en psychische klachten er aan over kunt houden. Ofwel je kunt er ziek van worden met soms grote gevolgen. Er ontstaat stress op allerlei gebieden zoals werk, financieel, gezondheid en relaties. De balans tussen werk en privé raakt uit evenwicht.

Met mijn hulp identificeren we de signalen om werkstress tijdig te herkennen om acties te ondernemen. Ik help jou op weg om weer energie te vinden en jouw werkdruk anders te gaan ervaren.

Toekomst van werk

De manieren van werken zijn drastisch veranderd, mede door het coronatijdperk. Het nieuwe normaal zorgt voor veranderingen in werken en verwachtingen op de werkvloer. Minder sociale activiteiten door het thuiswerken, verhoogde digitalisering en automatisering vergen andere vaardigheden. Dit heeft invloed op de flexibiliteit en evenwicht tussen werk en privé. Het uit jouw comfortzone treden in een korte periode kan soms grote spanningen opleveren op allerlei gebieden. Zingeving is de motor van jouw talent om bij te schakelen, om extra inspanning te geven.