Begin bij jezelf! Echte liefde is gebaseerd op positiviteit, het hebben van plezier, jezelf kunnen verbinden aan de ander en vertrouwen hebben in elkaar.

Je start de ontwikkeling van je zelfvertrouwen wanneer je kind bent. De sociale omgeving waarin je actief bent, je persoonlijkheid natuurlijk ook zijn belangrijke factoren voor het ontwikkelen van jouw zelfvertrouwen.

Wist je dat muziek de hersenen kan ontspannen? Muziek heeft een positieve invloed op de hersenen.